身体疲惫不堪也会引起腹胀和腹胀。建议喝大麦茶。 成分：麦芽炒5美分，山楂5美分。 方法：加冰糖水冲泡。 功效：食欲健脾，中和中气，消食养胃。 喝柠檬茶去除橘皮组织 可以去除橘皮组织，去除油腻并美白皮肤。 成分：柠檬片。 方法：将柠檬汁挤出，与温水混合，然后加入适量的蜂蜜。 功效：减少脂
身体疲惫不堪也会引起腹胀和腹胀。建议喝大麦茶。
成分：麦芽炒5美分，山楂5美分。
方法：加冰糖水冲泡。
功效：食欲健脾，中和中气，消食养胃。
喝柠檬茶去除橘皮组织
可以去除橘皮组织，去除油腻并美白皮肤。
成分：柠檬片。
方法：将柠檬汁挤出，与温水混合，然后加入适量的蜂蜜。
功效：减少脂肪，帮助消化，美白皮肤和润肺。
积累食物和饮料普洱茶
积累食物在胃中，不仅影响胃肠功能，而且会使脂肪和糖分不能正常消耗，从而导致肥胖。建议喝普洱茶。
成分：普洱茶叶和5片干燥的菊花。
方法：热水冲泡。
功效：帮助消化并消除脂肪。
保护胃和喝花茶">玫瑰花茶
多功能玫瑰可用于茶和酒。多喝些以保护胃。
材料：5克玫瑰。
方法：用温水冲泡。
功效：活血化瘀，治疗肝胃痛。
清火排毒菊花花茶
最方便的清火减肥食品。
材质：几朵干菊花。
方法：直接用热水冲泡。
功效：清热，清热解毒，消脂，降血压。
油腻的橘皮茶
如果不小心吃了太多油腻，没关系，浸泡一罐橘皮茶，去油腻。
原料：橘皮4克。
方法：沸水冲泡。
功效：调节生命力，舒缓肝脏，健脾，防止停滞，消除停滞。
