台湾大学医学院生化暨分子生物学研究所教授林仁混研究发现,普洱茶的儿茶素与茶黄素含量是所有茶类中最高的,具有降三酸甘油脂、胆固醇以及降体重功效,健康疗效最大。台湾健康食品学会11日在台北举办“食品及化学...
2023-07-25 冲泡102杯
普洱茶
红茶
贫血是一种常见病,尤其是缺铁性贫血者最多。人体缺铁,会影响体内血红蛋白的合成,使人出现面色苍白、头晕、乏力、气促等症状。贫血病人饮茶,会使贫血状况加重。这是因为食物中的铁包括茶中的铁成份,是以3价胶状...
2023-07-25 冲泡64杯
喝茶养生
中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。6大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。1、红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。2、绿茶性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用...
2023-07-24 冲泡74杯
黑茶
普洱茶
我国自古就有喝茶的习俗,而且喝有很多的好处。中含有600多种化学成分,不仅具有养生、保健、美容、减肥的功效,而且还能防治某些疾病。喝茶不仅是一件文雅的事情,也是一件健康的事情,茶可以养性、也可以养生。...
2023-07-17 冲泡83杯
黑茶
六堡茶
茶是天然健康的植物饮料,生活中随处可见。坚持喝茶的好处也是非常多的,更是养生保健的最佳选择。通常有饮茶习惯的人,体质情况都会比常人更好。那么,接下来我们还是来看看以下内容的相关介绍。1、坚持喝茶的好处...
2023-07-17 冲泡77杯
黑茶
普洱茶
茶圣陆羽在《茶经》一书中写道:“茶之为饮,最宜精行俭德之人,若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。”茶有好多神奇功效,好多研究已证实;其实,大多爱喝茶、喝了好多年的...
2023-07-14 冲泡82杯
茶与健康
茶,中国人大多数都喜欢,但是很多人都不知道喝茶的一些细节性问题。小编在这里给大家简单的说明分季节春夏两季,可以喝一点绿茶和乌龙茶,能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶,这两种茶是温...
2023-07-14 冲泡80杯
普洱茶
红茶
常喝茶有益健康吗?常喝茶是有益健康的,但前提是正确的饮用,根据自己的体质选择合适的茶才好。如果是身体有疾病的人群,或者是孕妇等喝茶的话,那么就对身体健康不利。所以,喝茶保健身体,需要根据自己的身体情况...
2023-07-12 冲泡84杯
黑茶
普洱茶
12种不能喝茶的人,您知道几种?茶叶、咖啡、可可被称为世界三大饮料,而这三大饮料的共同之处就是,不是谁都能喝!那么,哪些人群不能喝茶呢?下面跟随小编去详细的了解一下。孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶茶叶中...
2023-07-10 冲泡61杯
花茶
胃不好喝茶有禁忌!喝茶是一种中国的文化,而对于胃不好的人来说,应该注意这些禁忌事项:1.菊花茶:现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶...
2023-07-05 冲泡83杯
普洱茶
黄茶
我们都知道,白露是秋季很常见的一个节气,它意味着秋天的来临。在白露期间,天气会渐渐转凉,人们也会注意保健养生。那么白露喝什么茶好呢?在日常生活中,喝茶已经成为一种饮食习惯,很多人都会经常喝茶,尤其是男...
2023-06-30 冲泡114杯
普洱茶
白茶
1、不要空腹喝茶因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了,还会影响人体对维生素B的吸收。空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心...
2023-06-30 冲泡82杯
健康茶
茶叶中抗衰老(即抗氧化,清除人体内氧自由基)的主要成分是儿茶素类化合物(比如同含量的"表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)的氧化作用明显优于同含量的维生素E)。茶叶中具有抗氧化能力的四种儿茶素,其氧化...
2023-06-29 冲泡76杯
红茶
黄茶
选择用茶来减肥的人不在少数,但是你知道喝茶减肥的八大禁忌吗,不要以为茶水能减肥就随便喝,犯了这八个禁忌,不但减不下来,还会损害你的健康。1.喜喝新茶,很多人会选择在茶一下来的时候就去购买饮用由于新茶存...
2023-06-28 冲泡108杯
花茶
喝茶的好处尽人皆知,但是事物是两方面的,不适当的喝茶习惯会对胃产生影响.有人说胃不好不能喝茶,因为茶中的咖啡因对胃有刺激作用,这个不能一概而论。一般来说肠胃不好的人喝茶有三不喝:1、空腹喝茶饥饿时喝茶...
2023-06-27 冲泡122杯
大红袍
黑茶
吃药多久后能喝茶吃药多久后能喝茶不能一概而论,主要还是看药性,茶叶含茶多酚,咖啡碱等,如果不知道药和茶叶之间相互作用关系,建议还是2小时以后喝茶,医学上有的药是可以用茶送服的,这样效果更好。吃中、草药...
2023-06-26 冲泡127杯
茶与健康
冬天已经进过去了,春天万物复苏,人体也需要补充水份,如果能用喝茶来补充所需水分,这样更加完美。多饮用茶水不仅能保证身体机体的需要,还可利尿排毒、消除体内废物。那么,春天喝什么茶,怎么喝茶,才能起到良好...
2023-06-21 冲泡91杯
黑茶
红茶
喝茶讲究有量,每日饮茶2~6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。一般来说,每天1―2次,每次...
2023-06-15 冲泡72杯
健康茶
一、不饮过浓茶浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。二、睡前不饮茶临睡前不饮茶。这点对于初期饮...
2023-06-09 冲泡93杯
健康茶
喝茶养生是中国的一种传统养生方式,饮茶尤其是饮绿茶对于身体健康有促进作用。不过,要想更健康,喝茶也有一些小秘密。加糖可以 尽量少加一些年轻人会在茶水中增加一些糖以改善口感,营养专家指出,偶尔加糖并不影...
2023-06-08 冲泡53杯
喝茶养生