少女正处于青春的发育时期，月经刚刚开始来潮，其身体还没有适应。经血中含有高铁血红蛋白、血桨蛋白和血色素成份。浓茶中含有很高的苯鞣酸，这种物质与食物中的铁质合成鞣酸铁盐类，从而妨碍肠粘膜对铁质吸收，因而...
2023-05-19 冲泡97杯
茶与健康
喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶。不管是茉莉、菊花等花茶，还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉，其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量，从而导致体温下降。如果在冬...
2023-05-10 冲泡85杯
红茶
花茶
喝茶对肾有影响吗？这是一个备受争议的话题。有人认为喝茶能够清洁肾脏，促进身体健康，而另一些人则认为茶水中的咖啡因会让肾脏...
2023-05-05 冲泡110杯
隔夜茶能喝吗？这是一直备受争议的话题。有人认为隔夜茶的营养价值会降低，有人则担心隔夜茶会增加细菌和霉菌的数量，对身体健康...
2023-04-24 冲泡102杯
冷水泡茶的效果一点儿也不比热水泡的差。能随时随地享受好喝又保健的“冷泡茶”。茶叶中含有一种多糖类物质，它有促进胰岛的作用和去除血液中过多的糖分，但易热水被严重破坏。自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为...
2023-04-23 冲泡93杯
茶叶知识大全
喝红茶是一种古老而传统的饮品，它不仅有着浓郁的香气和独特的口感，还具备许多健康和营养价值。但是，喝红茶也存在一些副作用和...
2023-04-21 冲泡95杯
喝红茶的好处和坏处
没有喝完或存放时间较长的茶水，暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素在空气中发生氧化作用，便会生成茶垢，附在茶具内壁，越积越厚。研究表明，在潮湿的环境中，茶水能够很迅速氧化，生成褐色茶锈。茶锈...
2023-04-03 冲泡96杯
茶叶的泡法
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止。有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡...
2023-03-29 冲泡180杯
红茶
黄茶
[原标题]千万别在喝茶的时候失礼！喝茶暗语，你知道多少？中国人好以茶会客，看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，除了泡茶讲究，斟茶、品茶、添茶都有讲究。你不可不知道的闽南茶语，分享给大家，学学茶礼仪，用...
2023-03-23 冲泡168杯
茶道精神
日常生活中，很多家庭都有喝茶的习惯，而在众多茶叶中，龙井茶是非常好的选择，那么喝龙井茶都有哪些好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 喝龙井茶有什么好处： 延缓衰老 龙井茶叶中的茶多...
2023-03-21 冲泡81杯
茶叶的知识
睡眠对于一个人的重要程度是不言而喻的，很多人神经衰弱就是严重睡眠不足引发的。喝茶可以治失眠，但需要早上喝的是普通红茶，晚上喝的是枸杞子茶才有效果。还需保持心情放松、乐观。睡眠对于人的健康至关重要，俗话...
2023-03-21 冲泡95杯
茶叶知识大全
夏天宜饮绿茶。由于天气热出汗多。清鲜爽口，滋味甘香，并略带苦寒味，具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能。菊花茶、茉莉花茶、苦丁茶等也不错。在茶中加盐或金银花效果更佳。在茶叶里加点“料”，就可以防治中...
2023-03-17 冲泡175杯
花茶
菊花茶
饮茶是人生一乐。从古至今，茶文化已成为中华民族的一种历史文化和现代保健必需。鲁迅说过：“会喝茶，喝好茶，是一种幸福”。 一杯茶可以穿透人生，让你看到生命素雅的本质。喝茶，讲究的是心境，更多的是一...
2023-03-15 冲泡882杯
茶文化知识
决明子多久喝一次决明子味甘，微苦，性寒，咸，具有清肝明目，润肠通便的功效，若是将其作为日常保健服用，一般建议每隔2-3天喝一次就好，不宜过于频繁，因为决明子的性质寒凉，若是服用过于频繁，可能会损伤脾胃...
2023-03-14 冲泡130杯
茶叶的泡法
降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱...
2023-02-28 冲泡103杯
喝茶养生
不少茶商经常把卖茶做成一锤子买卖，这到不是说茶商做的茶不好，而是买茶的人没有喝茶的习惯。有这么一部分消费者，把茶买回家以后，便将其丢到个犄角旮旯里，一年都难得拿出来喝上一回。因为买茶不喝，所以就成了一...
2023-02-06 冲泡117杯
最新茶资讯
经研究表明，女性发生恶梦的几率比男性高，午夜前入睡的人和早晨6点半之前起床的人，也更容易做恶梦。而饮用绿茶或红茶可减少恶梦发生。日本一项最新研究发现，饮用绿茶或红茶可减少恶梦发生。日本大学（Ｎｉｈｏｎ...
2023-02-01 冲泡143杯
茶叶的知识
今天对这几年的实践来做个综合说明，这个问题在这五年来，是新手，老茶客等过不去的门槛，这个问题就是喝茶叶的香气滋味意味着什么？从这个问题出发，如果没经过陆羽标准培训过的，都会有各种答案，而在概率上，答对...
2023-01-31 冲泡92杯
最新茶资讯
普洱茶是云南特有的地方名茶。中医认为，普洱茶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦，清利头目，消食化积，通利小便之功，适用于热病烦渴，风热头痛，食积不消，小便淋涩等。 《梵天卢丛录》言：“普...
2023-01-13 冲泡150杯
茶与健康
一个人可以散步，喝酒、读书、远行；但，一个人喝茶却是少而又少。 一个喝酒，可能是闷酒；一个人喝茶，却可能是境界。 三五知己喝茶，漫无边际聊天，看绿叶沉浮，嗅茶香中袅然飘起，是心灵的沟通，是情感...
2023-01-03 冲泡115杯
茶道文化
