黑茶：抗氧化，抗衰老，延年益寿；抗癌，抗突变；改善碳水化合物的代谢，降低血糖，预防和治疗糖尿病；消毒和消炎。 绿茶：抗衰老，杀菌，减少脂肪，抗癌，抗紫外线和治疗腹泻。 红茶：清爽消除疲劳，促进体液清热，利尿，消炎和杀菌，强健骨骼，抗癌，研究发现红茶与[ @ 0]，也具有很强的抗癌作用。
黑茶：抗氧化，抗衰老，延年益寿；抗癌，抗突变；改善碳水化合物的代谢，降低血糖，预防和治疗糖尿病；消毒和消炎。
绿茶：抗衰老，杀菌，减少脂肪，抗癌，抗紫外线和治疗腹泻。
红茶：清爽消除疲劳，促进体液清热，利尿，消炎和杀菌，强健骨骼，抗癌，研究发现红茶与[ @ 0]，也具有很强的抗癌作用。
乌龙茶：消除对美容和健康有害的活性氧，每天喝1升乌龙茶可以改善皮肤过敏，喝酒乌龙茶可以减轻体重，抗肿瘤和预防老化。
每种茶都有不同的效果，黑茶和其他茶将能够找到自己的位置并发挥最佳效果。
