咱们的眼睛时常感受干涩，不舒适。还会增生眼部皱纹……对于这种冬季多见的“疑问眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是结果甚微的。里面看护 喝中药茶水每天时常喝少许克己的明目茶能够赞助你在严寒的冬天更好的对眼睛举行保养。做法：甘菊花15克，金银花15克，木贼草10克，煮茶当水饮，不消留心饮用量，能够一日数次。
咱们的眼睛时常感受干涩，不舒适。还会增生眼部皱纹……对于这种冬季多见的“疑问眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是结果甚微的。
里面看护 喝中药茶水
每天时常喝少许克己的明目茶能够赞助你在严寒的冬天更好的对眼睛举行保养。
做法：甘菊花15克，金银花15克，木贼草10克，煮茶当水饮，不消留心饮用量，能够一日数次。
结果：能够有用的缓和眼部病症，以免眼干和眼委靡。
外部看护 做眼部推拿
1、上述煮茶后的茶渣，用细纱布隔层，等温热时敷在眼部，大概15分钟。
2、抹洁净眼部，橄榄油2勺放入锅内煮沸后，将10克菊花洗净剪碎，放入油锅中煮滚。凉后干脆作为眼部推拿油，轻轻推拿眼部5分钟，手段要轻，不行鼎力。
3、用温水抹洁净眼部推拿油，敷上眼膜膏，闭目养神10分钟，用水冲洗。
4、抹上滋养型眼霜，并轻轻推拿眼部周围的印堂穴、承德穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。
可一周做2次，作为通例看护，一周做一次足也。只有对峙下去，再冷的温度，再干涸的天色，你都邑有一双亮堂有神的眼睛。
