经历的长河潺潺流过，功夫茶是长河里的一叶泛舟，从传统徐徐漂泊而来。凡间的百态，情面的冷暖在两岸接续的幻化，唯独固定的，是茶之初心，暖和人世。火辣辣的三伏天又到达了。三伏天是一年中天色非常热、阳气非常盛的时分，固然人会感受炎热难耐，但这段时间却是不容错过的摄生佳期。三伏天摄生除了能够应用传统的艾灸法，
经历的长河潺潺流过，功夫茶是长河里的一叶泛舟，从传统徐徐漂泊而来。凡间的百态，情面的冷暖在两岸接续的幻化，唯独固定的，是茶之初心，暖和人世。
火辣辣的三伏天又到达了。
三伏天是一年中天色非常热、阳气非常盛的时分，固然人会感受炎热难耐，但这段时间却是不容错过的摄生佳期。三伏天摄生除了能够应用传统的艾灸法，喝茶养生也是不错的选定。辣么，在三伏天里，在入伏时代，喝甚么茶好?朋友们无妨尝尝底下四款防暑降温茶吧。
1、陈皮普洱茶
取陈皮丝3-5条大概陈皮片2克摆布，以及5克普洱茶叶。先将陈皮和普洱茶放入茶壶中，用滚水清洗，把第一泡的水倒掉，再从新进入滚水冲泡大概15秒即可。陈皮普洱茶也是三伏天养生茶的此中一种，它能清热消暑，同时还能消脂润肺。
2、荞麦茶
荞麦含有芦丁、纤维素、硒以及维生素等养分物资，有助于防治高血脂、高血压以及糖尿病，还能覆灭脂肪、防备肥壮、连结血汗管平常。三伏天光降，非常多人都邑发现不思饮食、乏力倦怠、精力不振、体重减弱的征象，荞麦茶能够激动脾胃运化、加强食欲，分外适用用来改进“苦夏”的症状。
3、菊花决明子茶
取菊花5克、决明子15克、紫苏叶10克、枸杞5克以及热开水1000毫升，一起冲泡饮用。这款茶饮滋味甘苦，性微寒，具备散风清热、清肝明目、解毒消炎等好处，非常适用三伏天饮用。
4、姜茶
“冬吃萝卜夏吃姜”这句鄙谚信赖非常多人都听过。姜性温，具备温补的好处，夏日时常吃姜能够补阳气。别的，生姜还能散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕。三伏天喝姜茶，是一种非常简略易行的保健技巧。
