绿茶有助于减肥吗？不，如果不添加其他物质，则绿茶提供的热量几乎为零。德国的营养专家认为，绿茶中所含的物质（例如咖啡因）可以促进人脑中的交感神经活动。以防止人体积累过多的脂肪。 但是，绿茶不能迅速溶解脂肪。 绿茶有助于减肥吗？您会发现，每天喝3至4杯绿茶后，您不会看到任何明显的减肥效果。如果您喝太
绿茶有助于减肥吗？不，如果不添加其他物质，则绿茶提供的热量几乎为零。德国的营养专家认为，绿茶中所含的物质（例如咖啡因）可以促进人脑中的交感神经活动。以防止人体积累过多的脂肪。
但是，绿茶不能迅速溶解脂肪。 绿茶有助于减肥吗？您会发现，每天喝3至4杯绿茶后，您不会看到任何明显的减肥效果。如果您喝太多绿茶，则可能会减轻体重，但是过度饮茶会带来的不良后果（如快速搏动，出汗和烦躁不安）将远远超过减肥带来的幸福感。
