由于保健茶主要是由茶和其他成分一起煮制而成，因此请尽量不要空腹喝保健茶，以免出现头晕或心or。体质较弱的人不应冲泡浓浓的茶来喝，否则会引起心的症状。另外，不要一次喝太多茶。这不仅不能达到保健效果，而且可能会伤害您的身体。太浓的茶很容易引起心，头痛和失眠，甚至导致胃酸分泌过多。 如果喝太多或太多的茶
由于保健茶主要是由茶和其他成分一起煮制而成，因此请尽量不要空腹喝保健茶，以免出现头晕或心or。体质较弱的人不应冲泡浓浓的茶来喝，否则会引起心的症状。另外，不要一次喝太多茶。这不仅不能达到保健效果，而且可能会伤害您的身体。太浓的茶很容易引起心，头痛和失眠，甚至导致胃酸分泌过多。
如果喝太多或太多的茶，您会出现头晕，心pal甚至饥饿感，您可能希望立即吃一些含淀粉的食物或吃一些甜食，这可以有效地减轻大量或过量喝茶对身体的负面影响。
