在秋季使用茶疗法来保持健康既简单又方便。它还可以预防疾病，增强体质。您可以根据自己的实际情况选择。 姜苏茶 此茶适用于感冒，感冒，头痛，发烧，恶心呕吐，胃痛和腹胀等感冒。具体方法是选择将生姜和芝麻叶各3克，将生姜切成细丝，洗净芝麻叶，然后在沸水中煮10分钟以代替茶来喝。每天喝2次，早上和下午服用。
在秋季使用茶疗法来保持健康既简单又方便。它还可以预防疾病，增强体质。您可以根据自己的实际情况选择。
姜苏茶
此茶适用于感冒，感冒，头痛，发烧，恶心呕吐，胃痛和腹胀等感冒。具体方法是选择将生姜和芝麻叶各3克，将生姜切成细丝，洗净芝麻叶，然后在沸水中煮10分钟以代替茶来喝。每天喝2次，早上和下午服用。
胡萝卜茶
这种茶可以清除肺热，痰湿。加一点盐不仅可以调味，还可以清洁肺部并减轻炎症。主要使用100克白萝卜和5克茶。洗净白萝卜，切成薄片，煮沸。加一些盐调味。然后将茶冲泡5分钟，然后倒入萝卜汁中，每天两次。
银耳茶
此茶具有滋阴，降火，润肺，止咳的功效，特别适合因阴虚而咳嗽的人。您可以选择20克银耳，5克茶叶和20克冰糖。将银耳洗净，加水并用冰糖煮一下，然后将茶叶浸泡5分钟，然后将其加入银耳汤中，搅拌均匀。
Gui 花茶
此茶适合口臭，风火牙痛，胃热牙痛和龋齿牙痛。您可以选择3克桂花，红茶 1克或绿茶 3克，用沸水冲泡适量，盖10分钟，然后随时饮用。
苦瓜茶
这种茶具有利尿作用。它可以用来去除苦瓜的肉并将其放入绿茶，将其挂在通风处并在阴凉处干燥。喝酒时，切苦瓜，取10克，用开水冲泡即可。
茄子茶
它主要用于治疗气管炎。秋季茄子的茎和根可以洗净并干燥，然后切碎，加入绿茶并用开水冲泡。
