“五件事之一”是找到一个安静的地方以收集心脏。这与为茶道选择一个安静的地方并准备干净的餐具一样。在肮脏的地方，象屿的饮牛者将是罕见的，根本没有“陶”。第二个“五件事”是调整身体。坐禅修士时，一定要坐直而交错，没有偏见。用第二只眼睛低头看着鼻子的尖端，身体和心灵都不会感到疲倦。因此要求。在僧侣就座之前
“五件事之一”是找到一个安静的地方以收集心脏。这与为茶道选择一个安静的地方并准备干净的餐具一样。在肮脏的地方，象屿的饮牛者将是罕见的，根本没有“陶”。第二个“五件事”是调整身体。坐禅修士时，一定要坐直而交错，没有偏见。用第二只眼睛低头看着鼻子的尖端，身体和心灵都不会感到疲倦。因此要求。在僧侣就座之前，请喝更多的茶以舒缓肌肉和充血，并使眼睛昏昏欲睡。 “五件事”的第三项是调节呼吸。为了从体内缓慢地排出浑浊的气，并逐渐向外界吸入新鲜空气，以呕吐老旧并吸收新的，最好喝茶。三碗清茶进入人体，额头上流了一点汗，这与体内的污物一同散发出去。玉茶牛奶将春茶的甜美和芬芳融入体内，六个根源清晰，所有思想都焕发出新的活力。这是迦纳的重要部分。 “五件事”的第四项是调整鼻息。这不容易。您必须将鼻子调整为纯正，不要太着急，不要太慢。如果食物堆积在腹部，或者饥饿感和腹部的口渴，那就很难做。因此，在僧侣静坐前，他们中的大多数人都适合喝茶，既可以消化，也可以消除饥饿和口渴，以牟利为目的，并且不会滥用工作。以上四堆统称为禅修的助因和条件。四个很好，第五个已经调好。门太多，无法调节心脏。调整思想就是调整意识。不要让他产生分离感，不要让他爬进五尘世界。禅宗一直在思考，而不是在思考，禅宗处于真空之中。迦纳不能用文字写成，也不能与他人联系。