菊花枸杞茶，少喝菊花枸杞茶以防胃寒，菊花与枸杞茶合在一起制成茶，具有滋阴养血，清风清热，解毒养眼的功效，特别适合白领工人和学生坐在电脑前。但是菊花本质上是感冒的，因此应注意以下几类人士的饮酒：胃部不适的人，月经期妇女和孕妇，腹泻弱的人以及儿童。 最好的饮用方式：每周喝2-3次，在开水中冲泡五到六朵
菊花枸杞茶，少喝菊花枸杞茶以防胃寒，菊花与枸杞茶合在一起制成茶，具有滋阴养血，清风清热，解毒养眼的功效，特别适合白领工人和学生坐在电脑前。但是菊花本质上是感冒的，因此应注意以下几类人士的饮酒：胃部不适的人，月经期妇女和孕妇，腹泻弱的人以及儿童。
最好的饮用方式：每周喝2-3次，在开水中冲泡五到六朵菊花，五到六个枸杞子。
龙眼红枣茶，不要在“大火”中喝龙眼。红枣茶龙眼红枣茶被许多女性所追捧，可以唤起肤色，延缓衰老。但是，由于龙眼较热，如果多喝酒容易生气和停滞，所以有感冒和咳嗽等症状的人最好不要喝。具有强大火力的年轻人也应该少喝酒，以免上火。由于枣中糖含量高，糖尿病患者应注意。
最好的饮用方式：5个龙眼和红枣，用开水冲泡。最好将红色日期分开。
人参茶，高血压少喝桂圆红枣茶虽然人参价格昂贵，但泡茶的人参价格相对便宜，因此人参茶非常受欢迎。人参茶适合中老年人。它可以调节身体功能，补充气血。但是，患有阴虚和火的人，手脚不宜服用。月经期女性，高血压或头痛人士也最好不要饮酒。
最好的饮酒方式：每天一杯，连续喝三天，然后停三天，可以代谢体内积聚的药物成分。
花茶">玫瑰花茶，不要喝桂圆来补气。红枣茶玫瑰花茶有镇静作用，可以调节气虚清热，安神养颜。但是，胃寒和腹泻的人不应该服用。经常感到疲倦和气虚的人不应该多喝。
最好的饮用方式：用热水冲泡大约10朵玫瑰干玫瑰，然后将其与蜂蜜混合。
