夏季，饮茶者和饮茶量相应增加。这不仅是因为茶可以提神，缓解热量，解渴和排毒，而且更重要的是，茶具有营养，保健功能以及对人体的疾病预防和治疗。影响。但是，在日常生活中，可以发现许多人对喝茶有误解。如果他们不够了解，错误地喝茶不仅对身体无用，而且会对健康带来隐患。 据川河茶专卖店的专家介绍，不同的茶适
夏季，饮茶者和饮茶量相应增加。这不仅是因为茶可以提神，缓解热量，解渴和排毒，而且更重要的是，茶具有营养，保健功能以及对人体的疾病预防和治疗。影响。但是，在日常生活中，可以发现许多人对喝茶有误解。如果他们不够了解，错误地喝茶不仅对身体无用，而且会对健康带来隐患。
据川河茶专卖店的专家介绍，不同的茶适合不同的人群。例如，红茶适合运动量大的人，绿茶适合运动量少的人。降低血脂，但不适合过度使用大脑且胃冷的人。
从夏天开始，上海的许多茶馆就推出了一种新型的“冷茶”，即将新鲜的茶叶放入矿泉水瓶中，晚上将其放入冰箱，然后浸泡一整夜。 。在桌子上“做凉茶”。刘秋平指出，凉茶的制作方法是很不科学的。茶中所含的儿茶素必须在一定温度下浸泡在热水中才能挥发。
也是办公室白领的最爱。有很多人将枸杞放在绿茶中。实际上，绿茶和枸杞子分别酿造对人体都是有益的，但放在一起，“一加一，少于一”：绿茶含有大量的单宁酸，具有吸附和吸收作用。会聚，并会吸收枸杞中的微量元素，产生人体难以吸收的物质。餐厅的八宝茶也同时含有绿茶和枸杞。尽管绿茶的量很小，但您不能喝太多。刘秋萍女士警告说，不要随意混合茶。以山禅茶为例。它富含抗衰老的抗氧化剂，可降低血脂的儿茶素，可预防心血管疾病的类黄酮以及可减轻体重和减少脂肪的茶碱。 ，然后与其他物质混合搭配，会产生化学反应，但会降低健康影响。
