自古以来，我国就有喝茶养生的传统。喝茶对健康有益，但我们也应注意一些禁忌，例如不要空腹喝茶，不喝凉茶等。 { @ 0} 喝茶有禁忌，对于不使用的茶，禁忌有所不同，但是无论您喝哪种茶，茶和第一茶都是不允许的，不宜在空腹时喝茶，更不用说随茶服用药了。为了您自己的健康，每个人都必须意识到这一点。 一
自古以来，我国就有喝茶养生的传统。喝茶对健康有益，但我们也应注意一些禁忌，例如不要空腹喝茶，不喝凉茶等。
喝茶有禁忌，对于不使用的茶，禁忌有所不同，但是无论您喝哪种茶，茶和第一茶都是不允许的，不宜在空腹时喝茶，更不用说随茶服用药了。为了您自己的健康，每个人都必须意识到这一点。
一，避免喝冷茶许多人经常听到，对身体最有害的三件事是：稀酒，冷茶和老年妇女。可以看出，喝凉茶对我们的身体有害。凉茶有停滞感冒和积痰的副作用，特别是对于身材寒冷的女性，不宜喝凉茶。
2.贫血患者不应喝茶。茶中的单宁酸可与铁结合形成不溶的最终化合物，从而阻止人体获得足够的铁源。因此，贫血患者不宜喝茶。
3.尿路结石患者应避免喝茶。尿路结石通常是草酸钙结石。由于茶中含有草酸，因此尿中排出的钙会形成结石。如果尿结石患者喝大量茶，则会加重病情。
第四，避免空腹喝茶。空腹喝茶不仅会稀释胃液，这会导致消化功能下降，而且还会引起“茶醉”，通常是头晕，头痛，疲劳和心慌。甚至可能出现站立不稳的情况。
另外，空腹喝茶会增加饥饿感，严重的情况下，如果喝茶会导致低血糖休克空腹。空腹喝茶等同于“诱导狼进入房间”。自古以来，我国一直说“不喝空心茶”。起床空腹后或早晨，您应该先喝一杯白开水，先吃些零食，然后再喝茶。
5.肝病患者应避免喝茶。茶中的大多数咖啡因和其他物质都是通过肝脏代谢的。如果肝脏患病，喝太多的茶超过肝脏的代谢能力会损害肝脏组织。茶中的咖啡因具有刺激神经中枢的作用。喝浓茶会导致神经衰弱，尤其是在下午和晚上，会引起失眠并加重病情。
饮茶小学问：1，喝茶不贪新2，喝茶不贪浓3，不喝第一茶4，不喝大量茶饭前饭后5，饮酒后不要喝茶
