美容：普洱茶具有调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体和自然平衡人体功能的作用，因此具有美容作用，在国外被称为“美容茶”。 抗癌和抗癌：通过大量的人口比较，科学家证明了喝茶的人中癌症的发生率很低。尽管普洱茶包含多种抗癌微量元素，但普洱茶对杀死癌细胞有很强的作用。 牙齿护理：普洱茶包含许多生理活性成
美容：普洱茶具有调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体和自然平衡人体功能的作用，因此具有美容作用，在国外被称为“美容茶”。
抗癌和抗癌：通过大量的人口比较，科学家证明了喝茶的人中癌症的发生率很低。尽管普洱茶包含多种抗癌微量元素，但普洱茶对杀死癌细胞有很强的作用。
牙齿护理：普洱茶包含许多生理活性成分，具有杀菌和消毒作用，因此可以去除口腔异味并保护牙齿。
保护胃和养胃：以适当的浓度喝镇静的普洱茶对肠胃没有刺激作用，并且粘稠，光滑而柔和的普洱茶进入人体肠胃。膜附着在胃的表面，为胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶后，它可以起到保护和滋养胃的作用。这就是国内外消费者主张喝普洱茶称普洱茶为“美容茶”和“一手茶”的主要原因。
抗衰老：茶中的儿茶素具有抗衰老作用。云南大冶茶中含有儿茶素，总量高于其他茶品种，抗衰老效果优于其他茶。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖被转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C增加了一倍。这些物质在改善人体免疫系统的功能中起着重要作用。它具有维持健康和健身，延长寿命的作用。
辐射防护：根据何国藩等在广东中山大学进行的研究，以普洱茶摄入2％普洱茶可以减轻60钴辐射造成的损害。
清醒：“本草纲目补品”包含：“普通茶是治疗心包油性，刮肠和清醒的最有效方法。”事实证明，茶中茶多酚可以促进乙醇代谢，影响肝脏，具有保护作用。乙醇代谢可以正常顺利进行。喝茶会增加血管收缩。茶碱具有利尿作用，可以促进酒精从体内快速排泄，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，并激发被酒精麻醉的大脑中枢。因此具有宿醉作用。用茶解酒永远不会伤害脾胃，也不会在陶醉时引起很多呕吐和恶心。
