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给孩子喝茶要慎重

茶叶知识

茶是好事。除了有时会引起失眠外,它的优点也超过了缺点。此外,繁体中文茶道文化也使许多人对茶情有独钟。但这一切都是针对成年人的。对于学龄前儿童,茶可以视为禁区。 专家说,由于茶中含有茶碱等物质,因此很容易刺激中枢神经系统。婴幼儿的身体处于发育阶段,身体的神经系统抑制具有兴奋作用的物质的能力较弱,无法

给孩子喝茶要慎重

茶是好事。除了有时会引起失眠外,它的优点也超过了缺点。此外,繁体中文茶道文化也使许多人对茶情有独钟。但这一切都是针对成年人的。对于学龄前儿童,茶可以视为禁区。

专家说,由于茶中含有茶碱等物质,因此很容易刺激中枢神经系统。婴幼儿的身体处于发育阶段,身体的神经系统抑制具有兴奋作用的物质的能力较弱,无法像成年人一样有效地进行调节。因此,孩子喝茶后,心跳会加快,这可能导致过度的体力消耗。如果您在晚上喝茶,还会引起失眠和尿频等问题,从而影响睡眠和发育。

茶中含有鞣酸和茶碱。这两种成分进入人体后,它们将抑制某些微量元素的吸收,例如钙,锌,铁和镁。因此,如果儿童喝太多茶或浓茶,可能会导致体内微量元素缺乏甚至营养不良。此外,茶还具有利尿作用。在利尿的过程中,单宁酸和茶碱也会引起钙,磷等矿物质的流失,从而影响人体对营养的吸收。

当然,偶尔给宝宝少量的淡茶不会对身体造成太大伤害,但是如果您经常给孩子喝茶或浓茶,即使是凉茶也会对婴儿产生一定的影响。他们的健康。影响。

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