茶被越来越多的人所喜爱，它已成为生活中必不可少的饮料。我们喝茶时是否了解一些饮茶禁忌？也许很多人由于爱好而忽略了喝茶时需要注意的一些事情。然后跟随编辑器向下看。 一：总结了不适合喝茶的人 1.发烧的人，孕妇，哺乳期的妇女，儿童和老人要小心喝茶。 2.患有肝病，神经衰弱，溃疡病，尿结石，冠心病
茶被越来越多的人所喜爱，它已成为生活中必不可少的饮料。我们喝茶时是否了解一些饮茶禁忌？也许很多人由于爱好而忽略了喝茶时需要注意的一些事情。然后跟随编辑器向下看。
一：总结了不适合喝茶的人
1.发烧的人，孕妇，哺乳期的妇女，儿童和老人要小心喝茶。
2.患有肝病，神经衰弱，溃疡病，尿结石，冠心病和高血压的患者不应喝茶。
3.营养不良和贫血的患者不应喝茶。
：喝茶的大忌化为水
1，醉酒时要小心喝茶
茶具有刺激神经中枢，强健饮酒的作用。喝醉后喝茶会加重心脏负担。
2，请谨慎使用茶
有许多性质不同的药物。是否可以与茶一起服用不能一概而论。
3.避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心pit，头痛，胃痛不适，眩晕，心烦等待“茶醉”现象。
4.避免在饭前和饭后喝大量的茶
建议不要在饭前和饭后约20分钟喝茶。喝茶会稀释胃液并影响人体对铁和蛋白质的吸收。
5.睡觉前避免喝茶
最好在睡觉前2小时内不要喝茶。喝茶会激发精神，影响睡眠并引起失眠。
6.避免喝通宵的茶
最好制作新鲜茶。如果长时间放置茶，不仅会损失维生素和其他营养成分，而且很容易变质。容易生病。
7.避免喝第一杯茶
因为现代茶在种植，加工和包装过程中不可避免地会受到农药，化肥，灰尘和其他物质的污染。
8.避免喝劣质茶或变质茶
茶不易妥善保存，容易吸收水分并发霉，有些人不愿丢弃发霉的茶因为他们对茶的热爱。
3：适合喝茶的人要喝水
1，糖尿病患者应多喝茶
糖尿病患者的症状是高血糖和口干口渴和疲劳。本文转载自微信账号cha163，请注明。喝茶可以有效降低血糖，止渴和增强体力。
2.早上醒来后立即喝淡茶
因为一天两夜的新陈代谢，人体会消耗大量的水，并且血液中的血药浓度很高。喝一杯淡茶不仅可以补充水分，还可以稀释血液和降低血压。
3.腹泻时建议多喝茶。
腹泻很容易引起脱水并导致指纹下降。多喝浓茶。茶多酚可刺激胃黏膜。多酚具有杀菌和止泻作用。
4.吃油腻食物后喝茶
大多数油腻食物富含脂质或蛋白质，并且它们在胃中的排空时间较长，因此食用后不容易感到饮食当您饿了时，此时喝一些浓茶，茶汁会与脂肪性食物形成乳状液，这将有助于加快肠胃并使胃部舒适。
5.吃太咸的食物后喝茶
因为吃太咸的食物会导致盐分的摄入过多，这很容易导致血压升高，特别是对于高血脂的患者压力。请注明信号cha163的重印。比较不合适的食物太咸。喝茶，尤其是儿茶素含量较高的高档茶绿茶，可以抑制致癌物的形成并增强免疫功能。
6.大量出汗后喝茶
过度的体力劳动会导致大量出汗。在高温高热环境下工作的人会为了控制体温而大量放电。此时，喝茶可以快速补充人体所需的水，降低血液中的浓度，缓解肌肉酸痛，并逐渐消除疲劳。
7.采矿工人，X射线透视医生，计算机工人，长期看电视的人以及印刷和影印店的工人应喝茶，因为从事这种工作的人可能是强者或弱者暴露于一定程度的辐射，茶中所含的茶多酚具有一定的防辐射作用。多喝茶有益于健康。
8.脑力劳动者和夜班工人应该喝茶
茶中含有咖啡因等，具有提神作用，因此作家，学者和夜脑工人喝更多的茶是有益的用于改善思维活动，增强记忆力和提高工作效率。
9.茶适合上课，讲故事和唱歌
如果您从事长期的喉咙工作，则应喝茶以滋润喉咙，以滋润声带和使您的发音清晰。减少喉咙充血和肿胀，防止声音嘶哑，并防止咽炎的发生。
10.吸烟者和被动吸烟者应多喝茶
尽管茶有很多作用，但喝茶还取决于人，并非每个人都适合喝茶。
