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菊花茶的功效与作用有哪些?

茶问

网友: 菊花茶具有清肝明目、降火的功效。能有效改善过度使用眼睛引起的干涩、疼痛等症状菊花还能有效缓解咽喉肿痛、外感风热、

 网友: 菊花茶具有清肝明目、降火的功效。 能有效改善过度使用眼睛引起的干涩、疼痛等症状 菊花还能有效缓解咽喉肿痛、外感风热、口腔溃疡等疾病 菊花也有一定的提神作用,可以有效地放松神经,缓解头痛。 菊花能扩张冠状动脉,增加血流量,有效降低血压,调节心肌供血功能,长期饮用能有效降低胆固醇含量。 对高血压、冠心病、动脉硬化和高胆固醇血症有一定的治疗作用。 

网友: 菊花茶具有很好的清热解毒、消炎止痛、明目的功效,它还含有很多身体需要的微量元素,另外菊花挥发的油可以抑制多种细菌的活性,可以起到很好的抗菌作用,菊花茶还可以降血脂、降胆固醇等,菊花茶含有丰富的维生素E,长期服用可以提高身体的免疫力。 

网友:菊花属于是临床上常用的一种中药,本身来说具有清肝泻火明目,平抑肝阳的效果,如果说现在属于是有一些肝火旺盛,口干口苦目赤头痛,那么可以选择用一些菊花来泡水喝,或者说是服用一些含有菊花的中成药,另外本身来说属于是寒凉药物。脾胃虚寒的患者不要服用太多。

网友:特色菊花茶的功效如下:

1、菊花山楂茶

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

4、菊花茶

取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

5、桑叶枇杷菊花茶

取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、金银花甘菊茶

甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

7、冰糖菊花茶

取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。


扩展资料

一、菊花茶不是人人都能喝

专家提醒,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。

一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。

此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

二、冲泡菊花茶

专家介绍,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。

三、菊花茶饮用方法

菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

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