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应对“秋老虎”:凉茶虽好却勿贪喝

茶叶知识

相当多的市民经常喝凉茶 最近,记者走访了城市的许多超市,发现凉茶的销售已进入旺季。记者在一家大型超市看到,门口设置了一定品牌的凉茶促销台,很多市民正在购买。一位营业员说,梁茶饮料今年很受欢迎。家庭和年轻人喜欢购买凉茶来解渴。销售业绩增长了近20%或30%。 一次买了两盒凉茶的女士说:“天气炎热时很

应对“秋老虎”:凉茶虽好却勿贪喝

相当多的市民经常喝凉茶

最近,记者走访了城市的许多超市,发现凉茶的销售已进入旺季。记者在一家大型超市看到,门口设置了一定品牌的凉茶促销台,很多市民正在购买。一位营业员说,梁茶饮料今年很受欢迎。家庭和年轻人喜欢购买凉茶来解渴。销售业绩增长了近20%或30%。

一次买了两盒凉茶的女士说:“天气炎热时很容易生气。多喝凉茶将有助于减少火灾。”购买凉茶的李先生也说:饮料不健康,我怕孩子不会喝。天气炎热时,孩子总是大声喝酒,所以买些凉茶再回去。

记者发现,商场的集装箱上面的瓶装凉茶大部分是在广东生产的。据了解,饮用凉茶的习俗起源于广东。在炎热潮湿的气候和地理条件下,凉茶已成为当地人清热消暑的主要饮品,近年来,随着凉茶在全国的普及,各地消费者逐渐将凉茶作为第一代凉茶。

除了在商店购买瓶装凉茶外,各大药房的降温药柜也已成为热点。记者在该市的一些药房看到,菊花,金银花,车前草,甘草,鱼腥草等降压药材,以及人丹,火香正气水,黄连上清片,中生丸等。这些药物均放在显眼的地方放置在抗热药柜台上。

市区一家药店的工作人员告诉记者,天气炎热,各种茶饼和降热量药材的销售已经开始达到顶峰,生意兴隆。最近好了将近两倍。时间。中国茶品牌网站cyppw.com

绿色药草的生意非常好

除了购买直接冲泡或瓶装的凉茶外,还有一些具有散热作用的绿色药草深受市民青睐。

公民曾女士连续三天买了草药,并将其煮熟后送回家供家人饮用。她说,除了市场上的日常蔬菜和水果外,许多摊贩还挑选了一些熟悉的金银花和梧桐,荷叶来卖,生意出奇的好。市民林女士说,除了这些普通的草药外,您还可以添加绿豆和黑豆,它们也可以清除热量和热量。最近,高温一直持续,孩子们总是四处乱跑。如果他们不小心的话,他们真的很容易中暑。最好在问题出现之前就加以预防。

在新门街蔬菜市场,记者看到一位卖草药的老太太生意很好。摊位上有很多未知的草药。每当有人问时,她都会询问顾客的需求。 ,应使用哪种草药来散热;应该使用哪种草药清除热量和排毒。

尽管这些清热解毒的草药通常价格便宜且有效,但公众仍然需要谨慎选择。尤其是在购买自己烹饪的绿色药草时,必须格外小心。一些市民还喜欢去郊区挖凉茶来做凉茶。他们认为这种花草茶更天然,更“有效”。但是,公民识别药物的能力有限,容易发生意外饮酒和中毒的情况。

凉茶因时间和地点的缘故而适合人们饮用。

凉茶起源于广东。由于气候,广东的珠江三角洲又热又湿,南方人喜欢吃它。油炸热食和习惯上晚睡觉使上火很容易。因此,祖先将一些菊花,山竹,金银花,苦丁茶,培兰和木碟等中草药制成可以清热,散热,排毒的凉茶。最初,凉茶是由茶制成的。后来,为了增强清热,产生体液,消除湿气,消除积滞,使表面分散的效果,在凉茶中加入了一些中草药。后来,尽管许多凉茶都以茶为名,但实际上它们是由一些中草药组成的。如今,清热解热,祛湿止滞,促进体液和解渴,提神醒脑或美化皮肤的所有功能已被称为凉茶。

尽管凉茶具有清热解毒的功能,但许多人只知道凉茶的“凉爽”可以在夏天预防中暑,但并不是每个人都适合喝凉茶。医生指出,喝凉茶应该“随时间,地点和人而有所不同。”

“适时”表示凉茶通常是冷的,所以最好在炎热的夏季喝水;它指的是不同地方的不同气候。在炎热潮湿的地方可以适当地饮用凉茶。像泉州,夏天的天气又湿又热,适合喝凉茶。 “因为人”是指身体强壮,容易生气的人。不建议经常喝凉茶。例如,许多人整天坐在办公室里,面对计算机,减少了体力劳动,减少了户外活动,体质虚弱。在这种情况下,不宜喝凉茶。另外,未成年人和老年人也应少喝凉茶,因为儿童的脾胃调节功能仍处于建立和完善的阶段。外部药物的冷刺激和冷刺激不能及时调整和适应。相反,这些药物将直接作用于脾胃。影响消化吸收,引起腹痛和腹泻。随着老年人的阳气衰弱和器官功能下降,由于凉茶的刺激,也会发生消化系统疾病。此外,酸度过高,长期腹泻和结肠炎的患者也应谨慎使用凉茶。

中药提醒,即使是健康的正常人,喝凉茶也要注意一个角度。每天一到两杯凉茶适合炎热的天气。从中医保健的角度来看,由于凉茶一般都含有菊花,金银花,夏枯草等中药成分,可以在一定程度上帮助消除热量,保持健康,但过量饮酒不可避免地会影响人体的脾胃功能。容易产生诸如不考虑食物,腹痛和腹泻等症状。

喝凉茶的四个要点

俗话说,药是三毒。凉茶是用中草药而不是纯茶制成的,所以喝凉茶也很特别。

■不要一夜之间喝凉茶

许多公民习惯于晚上睡觉前将凉茶放入带手柄的大陶瓷茶壶中。一个家庭可以在两天内喝一天。实际上,这是不健康的。即使您使用紫砂茶壶,也不要一夜之间喝任何茶。

■清凉茶可以煮沸或冲泡

在早期,古人通过将茶叶放入水壶中煮沸来喝茶,这与目前的汤料大致相同方法。在宋代,随着品茶的流行,煎茶法转变为今天的直接在茶碗中煮茶并倒入沸水的方法。凉茶也可以直接冲泡,但是由于通常意义上凉茶的成分比“茶原料”更特殊,因此它们大多数都具有功能性,煮沸时更容易发挥作用。

■最合适的容器

玻璃壶,瓷器碗,茶杯都是可能的,但从最佳使用茶具的角度来看,它是带盖的旧种类煲是最合适的。一种对材料无害,另一种对茶无害,第三种与其他容器相比具有冷却作用。倒入的茶清凉爽口。

■我不能着急喝凉茶

尽管凉茶只需要煮5-10分钟,但要等半天才能冷却喝之前。有一种节省时间的方法,您可以在煮沸的凉茶中加入白开水,而不影响凉茶的功效。 □记者苏志峰

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