在一个纤细美丽的世界中，苗条是许多人梦dream以求的。为了减肥，有一些人饿了，有人吃药，还有许多人患有厌食症。但是一旦发现黑茶，上述悲剧就不会重演。更令人惊奇的是，当身体变薄到一定程度时，黑茶会停止运作，以免造成过多的体重减轻。 如果您想保持身材并保持体重，可以每天冲泡黑茶来代替所有饮料。用茶代
在一个纤细美丽的世界中，苗条是许多人梦dream以求的。为了减肥，有一些人饿了，有人吃药，还有许多人患有厌食症。但是一旦发现黑茶，上述悲剧就不会重演。更令人惊奇的是，当身体变薄到一定程度时，黑茶会停止运作，以免造成过多的体重减轻。
如果您想保持身材并保持体重，可以每天冲泡黑茶来代替所有饮料。用茶代替水代替其他饮料。如果想减肥，最好在饭后半小时喝。这是因为黑茶酶会及时除油并消除体内多余的脂肪。如果您在用餐前半小时喝黑茶，则沉积在体内的脂肪会溶解，并且进食时食欲会增强。另外，还有一种快速减肥的方法，那就是整夜冲泡一杯黑茶，早上空腹喝。需要减肥时可以使用此方法。
减肥黑茶 fang
早餐：取10克黑茶，倒入250-500毫升沸腾的脱脂牛奶中，浸泡5分钟以制成杯子[@ 1 ]，可以搭配三明治，bun头或面包。剩余的黑茶可以在早晨以500毫升的开水浸泡并分次饮用。
午餐：将10克黑茶放入1000毫升的开水中，午餐时尽量少吃一点，饭后分几部分喝1000毫升的茶。
晚餐：将10克黑茶倒入500毫升开水中，晚餐时尽量少吃，饭后喝黑茶，禁止过夜，当时喝黑茶饿了，同时吃番茄或黄瓜。
