根据研究，英国食品理事会的营养学家发现红茶和咖啡是饥饿加剧的原因。 红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维的提神和集中注意力，从而使思维反应更加急性并增强记忆力；它对血管系统和心脏也有...
2020-12-18 冲泡243杯
早餐禁忌
红茶
饮茶禁忌
一、用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月： 早餐： 1．起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用； 2．正...
2020-09-05 冲泡164杯
普洱茶
减肥
保持健康，每天减肥并不难，除了正常的工作和休息，适度运动，饮食外，也是重要的组成部分。以如今非常流行的普洱茶为例，通过普洱茶减肥餐，您可以失去一个很好的精致身材。 早餐时，选择三明治，面包，面包，面...
2020-05-10 冲泡305杯
普洱茶
早餐
